Часто буває, що обставини складаються не найкращим чином, а то і просто без видимих причин у людей псується настрій і зникає бажання щось робити.
Щоб уникнути таких ситуацій, повторюйте щодня ці прості істини, і у вас будуть всі шанси стати забезпеченою, успішною, цікавою у спілкуванні людиною.
Отже, ось десять істин, які добре мотивують і надихають!
Вчасно сказані самому собі, вони можуть змінити наступні події докорінно, якщо їх повторювати щодня – вплинуть на підсвідомість так, як заняття в тренажерній залі впливають на наші м’язи. Поступово нові звички і настанови поведінки стануть вашою суттю.
Ось ці чарівні слова:
Чого треба боятися?
Багато з нас найбільше бояться померти. Але чи цього треба боятися? Значно гірше дозволити собі животіти і згаснути, будучи ще живим. Життя дане нам для того, щоб ми розвивалися, удосконалювалися, розкривали свій потенціал. Не бійся зробити помилку, дій!
Весь час робити щось, лише для виконання самої дії
Можна витратити купу зусиль без видимого результату, ходити на зустрічі, вести листування по електронній пошті та бесіди по телефоні, складати численні звіти, а іноді буває досить однієї дії, щоб негайно скласти обставини правильно і наприклад, укласти важливий контракт.
Пам’ятайте, зробити означає домогтися результату!
Сильні люди вміють посміхатися
Навчіться посміхатися. Посмішка привертає людей, вони починають бачити в вас впевнену, рішучу, добру людину. Посміхніться без будь-якої причини, походіть вдома з посмішкою на обличчі кілька хвилин. Поступово ваш настрій покращиться, ви відчуєте приплив внутрішніх сил, з’явиться енергія і віра в себе.
Не зупиняйтеся, можливо, ви перебуваєте в сантиметрі від тріумфу
Чим довше триває робота над чимось, тим ближчим є успіх. Всі пройдені невдачі збагачують ваш досвід, дарують нові знання. Рішуче йдіть до кінця, не кидайте справи на півдорозі, досягайте мети.
Не приймайте думку людей про себе як незаперечну істину
Хто може знати вас в усіх подробицях, крім вас самих? Звичайно, ніхто! Не звертайте особливої уваги на те, що думають люди, які вас оточують, нікому не відомо все, що ви пережили, пройшли, дізналися і подолали. Вислухайте, але не сприймайте як істину.
Життя коротке
Кожна літня людина розповість вам, що були часи, коли вона вважала, ніби все попереду. А півстоліття промайнуло, як один день.
Ніколи не думайте, що у вас є час на довгі роздуми і розгойдування. Треба починати діяти вже зараз. Пам’ятайте, життя може перерватися в будь-яку мить.
Тільки ми самі відповідаємо за те, де зараз перебуваємо
Не подобається теперішній стан речей? Все просто: пора почати вибирати інші рішення, діяти по-новому. Варіанти є завжди, адже навіть бездіяльність і відсутність прийнятого рішення – також дія!
Минулого не існує
Живіть нинішнім моментом. У кожної людини зберігаються в пам’яті минулі події, але реальність – це поточний час. У реальності є лише те, що ви переживаєте в цю мить. А минуле пішло безповоротно, його треба відпустити з усіма негативними епізодами, переживаннями і подіями. Будьте зосереджені на своїх нинішніх справах.
Не забувайте подякувати
Будьте вдячні всім і завжди, життя дає вам лише те, що ви віддаєте. Не варто плекати злих помислів, коли хтось вчинив з вами погано. Просто скажіть цій людині «дякую» за те, що знаєте тепер, з ким не треба мати спільних справ і близько спілкуватися. Подякуйте собі за те, що змогли залишитися спокійним у ситуації, коли інші починають нервуватися і злитися.
За таке ставлення до навколишнього світу Всесвіт обдарує вас оптимістичним ставленням до життя і новими можливостями.
Його формулу щастя можна вмістити в 12 правил. 12 порад, вистражданих за роки життя мільйонера, у якого навіть немає відбитків пальців і який виступає з лекціями близько 250 разів на рік.
1. Не втрачай надію, вона перемагає смерть
Раніше я турбувався, що у мене ніколи не буде дружини, що я ніколи-ніколи в житті не зможу мати дітей. Але зараз у мене є дружина Канае і є два чудових сини – три роки і вісім місяців. Старший, Кійоші, вже вищий за мене. Раніше я переживав, що я ніколи не зможу тримати за руку свою дружину, що я не зможу обійняти своїх дітей, коли їм буде погано. Але зараз Кійоші обіймає мене. Він каже “дай п’ять” і вдаряє мене в плече. Зараз я розумію, що не важливо, чи можу я тримати за руку Канае, головне, щоб я завжди тримав її серце.
2. Не виходить – спробуй знову. Роби все, що можеш
Одного разу я займався серфінгом на Гаваях. Всі на пляжі дивилися – людина без рук, без ніг хоче кататися! Я лежав на дошці і люди мене штовхали на хвилю. Друзі поклали стопку рушників на дошку, щоб я міг на них спертися і піднятися. Раз 15 я пробував встати. І у мене нічого не виходило.
Але батьки вчили мене: щось не виходить, спробуй знову. Якщо щось не виходить, це не означає, що ти невдаха. Якщо оточуючі бачать твою невдачу, не принижуй себе. Нічого страшного, якщо ти щось не можеш зробити. Нічого страшного, що ти не володієш всім. Але ти можеш до цього прагнути.
І я пробував знову і знову встати на дошку. І знаєте, коли я нарешті встав, я подумав: “О боже, що ж мені тепер робити!?”.
3. Не обмежуй сам свою радість
Багато людей не радіють життю, просто тому що вони його обмежують. Ви напевно бачили ролик на YouTube, як я люблю жартувати в літаках. Іноді прошу покласти мене на полицю для ручного багажу. А якось я взяв костюм пілота у свого друга, він працює в комерційній авіакомпанії, і зустрічав в цьому костюмі пасажирів. Треба було бачити їхні обличчя!
Пам’ятайте, іноді обставини диктують вам, що у вас є, але це не повинно визначити радість всередині вас. Не дозволяйте думці людей або якимось подіям принижувати вас.
4. Не бійся важкої праці
Мені кажуть – ти з Австралії. Але й там не все вимощено золотом. Коли мої батьки переїхали з Югославії, у них був тільки одяг. Тільки той, що був на них. Вони працювали важко. І мені завжди говорили це робити.
Мені не давали бути “поганим” хлопчиком. Мені не давали грошей на іграшки. Мені доводилося їх заробляти. Я пилососив будинок за два долари на тиждень. І далі був вільний вирішувати, що робити з цими грошима – купувати іграшки або віддавати бідним.
5. Будь вдячний за те, що у тебе є
Бути вдячним своїй сім’ї – це тільки початок. Я дуже люблю свою “ногу”. Те, що у мене немає рук і ніг, не означає, що я можу впадати в зневіру. Завдяки своїй маленькій нозі я можу плавати, я займався дайвінгом. Я навіть стрибав з парашутом.
Так, коли я ходив в школу і мене всі дражнили, було дуже важко бути вдячним. Але потім я зрозумів, що у всіх є проблеми. І, можливо, батько-алкоголік це страшніше, ніж не мати рук і ніг. Ми повинні дякувати за те, що у нас є, і молитися за тих, хто цього мати не може.
6. Бий м’яч, поки він не вдарив тебе
Якось я грав зі своїм другом в футбол. Він попередив мене, що буде зараз бити, щоб я встиг приготуватися. І ось я бачу, що м’яч летить на мене. І я не знаю, як відбити. Я хочу вдарити м’яч, поки він не вдарив мене. Думаю – головою, але для голови занадто низько. Копнути? Але я не дістану. І тоді все було, як в “Матриці” – ефект slow motion. Я стрибаю, відбиваю м’яч і сильно пошкоджую свою ногу. Три тижні не можу ходити. І коли я лежав на ліжку, дивився в стелю, то тоді вперше подумав: “Так ось, як почувають себе інваліди”.
7. Іди до мети
Було двоє людей, що надихнули мене на виступи. Перший – Філіп, він не міг ходити і говорити. У нього був остеомієліт (це коли тіло відключається по частинах). Йому було 25 років, коли ми зустрілися. Він робив вебсайт і намагався надихнути людей, повернути їм віру в життя.
А друга людина – прибиральник в школі. Він сказав: “Ти будеш оратором і розкажеш людям свою історію”. Я хочу, щоб ви знали: це був літній чоловік, і я поважав його. Але у мене і в думках не було стати оратором. Я збирався бути бухгалтером. Але він щодня протягом трьох місяців говорив мені це.
Зрештою, я погодився виступити. Тоді я зрозумів, що можу теж надихати людей. Не важливо, хто ти, можеш ти ходити або говорити – в твоєму житті є мета.
8. Не вкладай щастя в тимчасові речі, інакше воно буде тимчасовим
Батько казав – ти повинен працювати. Але старайся, щоб і люди працювали на тебе. Тобі доведеться платити їм за те, щоб вони за тебе робили те, чого ти не можеш. У тебе є відповідальність за самого себе.
І я відчуваю цю відповідальність. Я цілісний, у мене є руки і ноги, я знаю свою мету. У мене є світ, сила і істина. Мені не потрібні гроші, влада, наркотики, алкоголь і порнографія, щоб відчувати себе щасливим. Це тимчасові речі і щастя від них не може бути довгим.
9. Приймай себе таким, який ти є
Дівчата, вам не потрібна нова пара взуття, щоб бути щасливими. Вам не потрібен хлопець, щоб бути щасливими. Шукайте чоловіка, який буде вас любити, і, коли почнуться труднощі, він не піде.
Хлопці думають, що іноді потрібно почати матюкатися, щоб бути крутим. Або накачати великі біцепси. Але у мене були настільки великі біцепси, що вони відвалилися.
Зрозумійте, біль і незадоволення, які ви відчуваєте, вам дав диявол. Але навіть з ваших осколків Бог може зробити щось прекрасне. Головне – прийміть себе, зрозумійте, хто ви є і чого ви хочете.
10. Мрій і мрії стануть реальністю
Якщо ми не віримо в щось, це не означає, що його не існує. Але якщо ми ніколи не думаємо про щось, то ми цього не шукаємо. Якщо не шукаємо, то і не знайдемо. Не знайдемо, значить – ніколи не отримаємо. Все просто.
Мрії стають реальністю, чудеса стають реальністю. Я не кажу, що все просто. Я, наприклад, ніколи не стану футболістом. Але я можу бути щасливою людиною. Щастя було прописано в моєму майбутньому. Я в це вірю.
11. Зосередьтеся на тому, що ви можете зробити
Я питав у дев’ятирічних дітей: “У вас коли-небудь був стрес?”. І вони говорили – так. Тяжка домашня робота, поганий учитель. Я питав у 13-річних. Вони говорили, що їх все дратує – друзі, батьки, їх власне мінливе тіло. У 17 років мені говорили, що відчувають стрес через закінчення школи. “Якщо я вступлю до ВНЗ – все буде добре”, – говорили вони. Але нічого не змінювалося. Потім вони будуть говорити: “Якби я тільки знайшов роботу …”. А на роботі їх буде дратувати начальник. Всі незаміжні і неодружені думають, що вони не щасливі, тому що повинні знайти чоловіка або дружину. “Коли я знайду собі чоловіка – все буде прекрасно!”.
Нііііі!
Якщо ви не щасливі без чоловіка, то і з ним не будете щасливі. Зосередьтеся на тому, що у вас є вже зараз. На тому, що ви можете робити вже зараз. Не чекайте чоловіка, роботу, кінця іспитів, щоб робити те, що допомагає вам бути щасливим!
12. Робіть хороший вибір, він дає хороші плоди
Рішення, які я приймав раніше, мене знерухомлювали. Я думав: “У тебе немає рук і ніг, ніхто крім твоїх батьків не любить тебе, ти тягар для всіх, не буде роботи, дружини, цілі”.
Але вірте, у Бога є план щодо вас. Якщо у нього є план щодо безрукого і безногого Ніка Вуйчича, то, будьте впевнені, він є і щодо вас.
Якщо ви самі не отримали чуда, станьте дивом для когось іншого. Адже в підсумку час і любов – це дві основні валюти. Кожен день відповідайте собі на питання: хто ви і чого хочете? Робіть, що можете. Пам’ятайте про бідних. Моліться. Надихайте.
1 жовтня, у Міжнародний день людей похилого віку, «Львівська газета» поспілкувалась із нетиповою 68-річною львів’янкою.
Люди, яким «за 60», сидять вдома, бавлять внуків, і тільки й мають розваг, що готувати, плести шкарпетки і дивитись телевізор. Це типовий стереотип,- переконує львів’янка Марія Пронів. І власним прикладом показує, що старість може бути навіть більш насиченою, ніж чиясь молодість.
Народилася я 1949 року у маленькому селі на Львівщині. У школу доводилося ходити по 7-8 км. Сім’я мала п’ятеро дітей. Однак, мама встигала і по господарству працювати, і дітей виховувати. Мабуть, я на неї дуже подібна, бо і в мене стільки ж енергії. Але такі часи були, що потрібно було чимшвидше йти на свій хліб заробляти. Після закінчення восьми класів, вирішила вступати до Львівського медичного училища. Успішно закінчила навчальний заклад –і мене направили працювати на Далекий Схід, на станцію Сучан, під саму Японію. Їхали туди 11 діб, часто зупинялися. Пам’ятаю, як ноги у Байкалі мили. Звідти ще відправляли мене у відрядження на Кавказ, я тоді навіть додому не заїжджала, хоча через Харків їхала. Але вже тепер розумію, що обставини якраз і привили мені тягу до подорожей.
Про працю у «багатій західній Україні»
У тому краї, де я працювала, вважали, що у нас, на західній Україні, люди краще живуть, ніж там. Я і повірила чомусь у ті слова, подумала, що можливо так швидко все змінилося, – і не привезла нічого цінного додому, хоча жила біля Японії, а там техніка була в рази кращою за ту, що була тоді у Львові. Приїхала додому, а все виявилося неправдою.
Повернувшись додому, стала працювати медсестрою у Львівській обласній лікарні. Пропрацювала кілька місяців, а там старша медсестра виїжджала до Ізраїлю і мене попросили замінити її. Так у трудовій і значиться за 10 років, що прийнята на роботу тимчасово старшою медсестрою. Працювати було нелегко, і мама взяла з мене обіцянку, що вступлю до інституту, щоб мати вищу освіту. І так я вступила до медінституту на стаціонар фармації у 27 років. Після 5 років навчання, стала працювати в аптеці провізоркою.
Коли в Україні постало питання відкривати гомеопатичні аптеки, я пройшовши курси, стала заввідділом гомеопатії. Після народження другого сина вже пішла на керівну посаду в іншу аптеку, яку фактично ще потрібно було добудовувати.
Про мрії і роботу для душі
Часом у житті треба щось пустити на самотік. Працювати, звісно, але й вимальовувати свої мрії. Це мама навчила мене мріяти. Я зараз маю усе, що намріяла собі у дитинстві. І тоді я теж вірила, що всього бажаного досягну.
А зараз я вже відійшла від робочих питань. Усіх грошей не заробиш, тож вирішила займатися чимось для душі. У США я бачила, що люди похилого віку працевлаштовані в різних сферах, зовсім не так, як у нас поки що.
Про життя після шістдесяти
У 2010 році я вперше прийшла на навчання в «Університет ІІІ віку», який організовувала одна політична партія. Там можна було вивчати іноземні мови, психологію тощо. Я може і багато в чому переступила тоді через себе, позбавилася якихось страхів. Тоді ж і сіла за кермо.
Пробувала себе ще багато в чому. Навіть машинку електричну купила для шиття, але ні – не йшло (усміхається). Треба ж робити щось, що б до душі було. А після відвідин одного концерту зрозуміла, що хочу і сама співати. З’ясувала, що в мене сопрано. Відтоді ще й співаю.
Відвідувала також «Університет ІІІ віку» від Львівського університету фізичної культури. Є такі ж заняття і від Львівського національного університету імені Івана Франка. Зараз їздимо з громадською організацією «Золоті роки» із концертами містами України. Дуже гарно нас скрізь зустрічають. У 2014 році навіть у Париж їздили з колективом, виступали на фестивалі «Із любов’ю до Парижа». Діти кажуть, що треба вдома зробити окремий куточок для всіх моїх дипломів, грамот і подяк. Стільки їх уже назбиралося!
Про шпагат, гнучкість і тренажерний зал
Десь із 4 роки уже займаюся у тренажерному залі: часом із тренером, часом без. Тут головне – робити розтяжки. Після 60 років і на шпагат сіла. Далі планую поїхати у складі української збірної для людей старшого віку на спортивний фестиваль у Хорватію.
Про найближчі плани
Цього місяця, вирішила, розпочну вивчати іспанську мову. Знаю англійську, німецьку, польську, російську мови. Маю ще вдосталь бажань – наприклад, побувати у Британії, Ірландії та Данії. Подорожувати світом варто хоча б для того, щоб оцінити красу землі, де ми живемо!
Про щастя
У мене гарне життя. Мені завжди щастило на людей. Я не вірю, що є погані люди чи злі, таких я не зустрічала. Якщо людина такою і постає, то тільки тимчасово, на те мусять бути причини. Передусім треба бути чесним перед собою і всіма. І робити все поступово – крок за кроком. Тоді все вдасться. Про себе думаю, що я – найщасливіша!
1DEA.me підготували список мотивуючих бестселерів! Читай, зберігай та пізнавай нове!
Читання – один з найбільш корисних та мотивуючих видів людської діяльності. Воно не лише додає знань, а й збільшує словниковий запас, розвиває мислення, знижує стрес, покращує концентрацію, а також допомагає ліпше спати і навіть захищає від хвороби Альцгеймера!
То як же не розгубитися серед полиць книжкової крамниці і обрати саме ті книги, які дійсно позитивно вплинуть на життя і додадуть в нього трішечки гармонії, впорядкованості та натхнення?
Деніел Пинк
Деніел Пінк: Драйв. Дивовижна правда про те, що нас мотивує
Якщо ви вважаєте, що найкращий мотиватор – гроші, це видання зруйнує ваше уявлення щодо факторів, які впливають на результат праці чи то творчості! Досить сидіти склавши руки, настав час діяти, і ця книжка знає як! У ній ви знайдете безліч практичних методів щодо нової системи мотивації.
Видання допоможе лідерам створити й утримати надійний бізнес, а іншим – віднайти себе та почати рухатися в бік щасливого майбутнього. Автор оперує результатами сотень психологічних досліджень, які допоможуть вам знайти роботу своєї мрії, побудувати бізнес та наповнити яскравими кольорами своє буденне життя.
За двадцять п’ять років до того, як почав писати ці рядки, я зробив одне відкриття, а весь цей час знадобився мені, аби усвідомити, що саме я відкрив. Називати відкриттям те, що спало мені на думку, можливо, не зовсім доречно, адже люди знали про це з давніх-давен. Але це слово все ж видається мені відповідним: моя «знахідка», хоча й добре відома, досі не була описана й теоретично пояснена у відповідній галузі науки (в цьому випадку йдеться про психологію). Отже, наступну чверть століття я присвятив дослідженню цього невловного феномена.
Моїм «відкриттям» було те, що щастя не є чимось, що трапляється. Це не результат талану або випадку. Його не можна придбати за гроші або домогтися силою. Воно залежить не від зовнішніх подій, а радше від того, як ми їх інтерпретуємо. Щастя — це стан, який кожен має готувати, культивувати й підтримувати особисто. Люди, які вміють керувати внутрішніми переживаннями, здатні визначати якість свого життя, і це відкриває для кожного з нас можливість стати щасливим.
Сет Годін: Пробуй, не зупиняйся. Коли ви востаннє робили щось уперше?
Ця книга – маніфест про те, як, зрештою, припинити виконувати вказівки «згори», узяти ініціативу у свої руки і почати робити те, чого хочете саме ви. Це заклик побороти свій первісний страх перед незвіданим і заявити про себе, запустити новий проект, узятися за справді важливу і цікаву справу.
Часто люди мають усе необхідне для досягнення успіху, проте не наважуються зробити перший крок. Автор переконує: не можна чекати, поки доля сама обере вас і вкаже правильний шлях, слід діяти! Варто лише почати і не боятися невдач – хтозна, яка з ваших ідей урешті втілиться у щось геніальне. У цьому можете не сумніватися – автор більше десяти світових бестселерів точно знає, що потрібно для успіху.
Брене Браун: Дари недосконалості
Ця книжка — результат приголомшливого дослідження: як люди сприймають свою недосконалість. Аналізуючи тисячі історій чоловіків та жінок у віці від 18 до 87 років, Брене Браун дійшла вражаючого висновку: щасливими людей робить не досягнення власного ідеалу, а визнання своєї недосконалості. Уміння відвертої і дотепної оповідачки та незмінного лідера інтернет-переглядів на конференції TED об’єднати науку з цікавою історією зробило «Дари недосконалості» бестселером № 1 за версією The New York Times.
Що заважає людям почуватися щасливими? Ми самі себе змусили повірити, що щастя існує лише для досконалих людей, а ми недостатньо стрункі, розумні, привабливі, успішні або ж заможні, щоб його заслужити. Ми відчуваємо сором і тривожність, коли не можемо довести іншим власну неперевершеність, зрікаємося своїх принципів та нехтуємо талантами, аби відповідати чиїмось очікуванням. Проте стати щасливим легко — треба щиросердно прийняти свої недоліки і вразливість. Сміливість, співчуття та душевна близькість — дари недосконалості, що допоможуть відчути себе самодостатнім та щасливим і скерують на 10 головних дороговказів до щиросердного життя.
Робін Шарма: Монах, який продав свій “феррарі”
У книжці Робіна Шарми, яка у багатьох країнах світу стала справжнім бестселером, викладено незвичайну історію Джуліана Ментла — адвоката-мільйонера, на долю якого випало пережити сильну духовну кризу. Проте занурення у давню тибетську культуру змінює його життя.
Джуліан відкриває для себе мудрі й разом з тим дієві практичні знання, що допомагають впоратись із власними проблемами, знайти вихід із здавалось би безвихідного становища, здійснити переоцінку загальнолюдських та особистих цінностей.
Разом із головним героєм ви дізнаєтеся, як навчитися жити сьогоденням, яке значення для побудови взаємовідносин має довіра, пізнаєте переваги позитивного мислення, розвинете прагнення жити, спираючись на власне покликання. А саме головне — ви зрозумієте, чому найпростіші філософські постулати водночас є найголовнішими.
Джон Вон Ейкен: Можливо все
У своїй книзі «Можливо все!» Джон Вон Ейкен розповідає про персональний розвиток в умовах кризи. У книзі він постарався відповісти на ті питання, які задавали йому люди з різних країн в період кризи.
Основним завданням, яке поставив перед собою автор, це довести читачам, що криза – це період прихованих можливостей, це період, коли у кожного є шанс на успіх.
«Криза – це поворотний момент, коли компанії, їх співробітники і керівники приймають рішення про можливості, що відкриваються перед ними», – пише Джон.
На думку автора, головне під час кризи – це прийняти правильне рішення. У своїй книзі Джон Вон Ейкен пропонує список з 8 найбільш актуальних рішень під час кризи.
Брайан Трейсі: Зроби це зараз. 21 чудовий спосіб зробити більше за менший час
«Зроби це зараз» – книга № 1 по саморозвитку.
У книзі представлено результат більш ніж тридцятирічного вивчення питань ефективного розподілу часу. Вона розповідає про те, як добиватися вирішення складних завдань, виходячи із зони комфорту.
Люди, що працюють ефективно, дисципліновано вибирають з усіх поставлених перед ними завдань найважливішу. Вони, вміючи змусити себе з’їсти жабу, якою б супротивної вона не була, встигають робити значно більше.
Чарлз Дахіґґ: Кмітливіші, швидші, кращі
Чому деякі люди за однакових умов досягають більшого, ніж інші, — і щодня, і у великій перспективі? Чарлз Дахіґґ знайшов відповідь на це питання, сформулювавши вісім основних ідей, що дозволяють якнайкраще використати наші енергію, інтелект і час, аби досягти максимального результату, доклавши мінімум зусиль.
Команда найуспішнішого діснеївського мультфільму, який ледь не став найбільшим провалом, спеціалісти Google, що шукали секрети ефективності команд, пілоти, які садили літак після того, як майже втратили над ним контроль, чи гравці в покер, єдине рішення яких вело до абсолютної перемоги або ж програшу… Їхній вибір, те, ким вони себе бачили, які цілі ставили, у що вірили і яку команду підбирали — ось те, що перетворило звичайну зайнятість на продуктивність.
Гевін Кеннеді: Домовлятися завжди. Як досягати максимуму в будь-яких перемовинах
Незамінна книжка для всіх, хто хоче вдосконалити свої навички в переговорах! На її сторінках ви знайдете інформацію про те, як змусити свого співрозмовника почути ваші пропозиції, як протистояти залякуванням і фіксувати домовленості на папері, а також тести з самоконтролю, які допоможуть вам відстежити свій прогрес.
Ви зможете:
• відстояти свою позицію на бізнес-переговорах;
• попросити роботодавця підвищити платню;
• укладати вигідні угоди;
• переконати в чомусь свою вперту дитину;
• вигідно продавати та купувати;
• правильно торгуватися;
• уникати збиткових угод та пасток у переговорах.
Пітер Друкер: Як управляти собою
У праці американського класика, письменника й консультанта в галузі менеджменту Пітера Ф. Друкера розглянуто низку важливих питань, що стосуються вміння чути себе й організовувати свою роботу. Які ваші сильні сторони? Як ви працюєте і взаємодієте з людьми? Чи є у вас плани на другу половину життя, завдяки яким можна подолати кризу середнього віку? Які ваші цінності та який внесок у суспільне життя ви робите? Відповіді на ці та інші запитання допоможуть вам навчитися управляти собою, щоб ефективніше працювати й досягати бажаних результатів.
Кейт Феррацці: Ніколи не їжте наодинці та інші секрети успіху завдяки широкому колу знайомств
Кейт Феррацці — гуру нетворкінгу, американський письменник, професійний оратор, засновник та генеральний директор консалтингової компанії та автор цієї книги — народився в родині емігранта-сталевара та прибиральниці, отримав освіту у Єльському університеті та Гарвардській школі бізнесу і зараз на Всесвітньому економічному форумі в Давосі за руку вітається з президентами та головами урядів наймогутніших держав світу. Усе це — завдяки зв’язкам.
«Ніколи не їжте наодинці», — одна з порад, яку він дає у своїй книзі, що стала бестселером 2005 року за версією The New York Times. Ставитися до знайомств як до соціального капіталу, який поліпшить ваше життя, але найголовніше — будувати стосунки щирі, відверті та не боятися дати більше, ніж можеш отримати, — таке перше правило нетворкінгу. Як будувала свою політичну кар’єру Гілларі Клінтон та як Катерина Ґрехем зі звичайної домогосподарки перетворилась на успішного редактора Washington Post, як навчання на власних помилках зробило Авраама Лінкольна президентом, а величезне коло особистих контактів Вернона Джордана — найуспішнішим чорношкірим адвокатом Америки? Кейт Феррацці навчить спілкуватися, а спілкування — перетворити на успіх.
Стівен Р. Кові: 7 звичок надзвичайно ефективних людей
Ця книжка — світовий супербестселер, праця №1 у темі росту особистості! Вона позитивно вплинула на життя мільйонів людей в усьому світі, серед яких Білл Клінтон, Ларрі Кінг, Стівен Форбс!
Керівництво навчить вас краще розуміти себе, визначати пріоритети, формулювати життєві цілі й досягати їх.
Це книжка для тих, хто хоче стати кращим у професійній діяльності, максимально реалізувати свій творчий потенціал та назавжди змінити своє життя на краще.
Барбара Шер, Енні Готтліб: Мистецтво мріяти. Як отримати те, чого насправді бажає
«Мета цієї книги — зробити вас переможцем» — так уперше звернулася до читачів 1978 року колишня офіціантка та 44-річна самотня мати двох дітей Барбара Шер. За майже 40 років її перша з семи книг-бестселерів була видана мільйонами примірників та стала справжньою біблією для коуч-тренерів по всьому світі. Написані легко та натхненно, її книги допомогли мільонам людей стати успішними, краще зрозуміти себе й здійснити свої мрії, перетворивши їх на чіткі цілі та зробивши їх реальністю.
Пригадайте, ким ви мріяли бути, допоки життя не внесло жорстких корективів, якими талантами були обдаровані. І дайте відповідь на непросте запитання: «Ким би ви могли стати?» Цікаві й оригінальні вправи допоможуть визначитися з цілями, розробити та візуалізувати стратегію їх досягнення та навчать долати труднощі. Переборіть свій страх, відпустіть минуле й рухайтеся вперед, бо життя надто коротке, а ваш унікальний потенціал надто цінний, аби марнувати його. Невпинно мрійте, міцно стійте ногами на землі та втілюйте свою мрію в життя!
Сьюзен Кейн: Сила інтровертів
«Сила інтровертів» — книжка для інтровертів, яка допоможе подолати труднощі у взаємодії зі світом.
Століттями створювався та підтримувався ідеал успішної людини — веселої, наполегливої, енергійної на комунікабельної. Але що робити, якщо від природи ви позбавлені цих рис, проте сповнені ентузіазму та амбіцій?
У книзі «Сила інтровертів» Сьюзен Кейн розповість як можна використати сильні сторони інтровертів та надихне численними історіями та дослідженнями, де саме інтроверсія стала ключем успіху.
Джулія Кемерон: Шлях митця
Якщо ви перебуваєте у творчій кризі, не бачите, куди рухатися далі та як реалізувати свій творчий потенціал, ця книжка допоможе подолати внутрішні та зовнішні перешкоди та відкрити у собі митця.
«Шлях митця» Джулії Кемерон — це практичний курс, розрахований на 12 тижнів щоденних занять, що допоможе митцю-початківцю, а ним може стати кожен, розгледіти і розбудити в собі нові, несподівані таланти, приспані скептицизмом, насмішками, некомпетентною критикою та різними комплексами.
Є тільки одна справжня причина, чому люди не досягають успіху. Вони рано здаються. Складнощі, провали — все це тимчасові неприємності. Але якщо людина перестає пробувати реалізовувати свої мрії, то у неї нема навіть шансів на успіх, пишуть Мізки.com.
У цій статті зібрано 22 причини та надихаючі приклади, які не дозволять тобі здатися навіть у найскладніші моменти.
1. Поки ти живий — все можливо
Є тільки одна поважна причина перестати боротися — це смерть. Поки ти живий (здоровий і вільний), в тебе є можливість робити все для того, щоб досягнути успіху.
2. Будь реалістом
Шанс опанувати щось нове з першого разу мізерний, потрібен час, щоб навчитися. Окрім цього, ти робитимеш помилки, на яких потрібно вчитись.
3. Будь наполеглевий, як Майкл Джордан
Майкл Джордан — мабуть, найкращий баскетболіст усіх часів. Він вважає, що його успіх можливий лише через невдачі. Він просто ніколи не здавався, навіть тоді, коли знав, що пропустив 300 кидків і багато разів пропускав вирішальний. Проте кожен раз, коли Джордан падав, він знаходив сили знову піднятись.
4. Май волю до життя, як Ленс Армстронг
У Ленса Армсторнга лікарі діагностували рак, він поширювався по всьому тілу. Ракові клітини в легенях були за розміром як м’ячі для гольфу, однак, незважаючи на це, він подолав хворобу і став єдиним спортсменом, який фінішував першим в загальному заліку “Тур де Франс” шість разів поспіль.
5. Засвой гасло Мухаммеда Алі
“Літай як метелик, жали як бджола” — це гасло Мухаммеда Алі, одного із найкращих боксерів світу. На його рахунку тільки 5 програшів і 56 перемог.
Він став чемпіоном світу серед професіоналів у важкій вазі, і цей титул вигравав тричі.
6. Згадай історію людини, чий вчинок ліг в ідею марафону
У стародавні часи, коли перси висадилися на береги Греції, в Спарту був відправлений посланець, щоб попросити допомоги в боротьбі з персами. Він був єдиною надією на порятунок.
Легенда свідчить, що за два дні цей чоловік пройшов 240 кілометрів, а потім пробіг ще 40, щоб сповістити про перемогу греків над персами. Правда, після цього він помер на місці від виснаження.
Однак, суть в тому, що коли випробування, які випали на вашу долю, здаються занадто складними і хочеться здатися, згадайте цю історію.
7. Витягуй себе з дна, як Кріс Гарднер
Дивились фільм «В гонитві за щастям»? Він знятий на основі реальних подій з життя Кріса Гарднера — людини, якій вдалось піднятись із самих низів (не маючи ні роботи, ні житла, ні їжі) до мільйонера.
Якщо закрадається ідея кинути все, до чого прагнеш, подивись цей фільм!
8. Будь стійкий, як Каньє Вест
Мабуть, ти знаєш, хто такий Каньє Вест. Перечитай його біографію, адже він — справжнє джерело для натхнення. Його історія показує, що, маючи мінімум для існування, можна стати одним із найвідоміших та шанованих людей в світі.
9. Залишайся вірним своїм принципам, як Нельсон Мандела
Нельсон Мандела боровся за справедливість та свободу в Південній Африці і 20 років провів у в’язниці за свої погляди, від яких не відмовився навіть в обмін на свободу.
10. Знай, що ти сильний
Ти сильніший, ніж тобі здається. Однієї маленької невдачі недостатньо, щоб зупинятись на шляху до досягнення цілі. Як і наступних 10, 100 або 1000 невдач.
11. Доведи собі, що ти можеш
Ти не хочеш, щоб про тебе говорили як про слабку людину, того, хто постійно здається? Тоді іди, та доведи собі і всьому світу, що це не про тебе. Ти можеш досягнути того, чого хочеш. Єдиний шанс, коли ти можеш зазнати невдачі — це здатись.
12. Хтось робив це раніше?
Якщо хтось інший міг це зробити, то ти теж. Навіть якщо це була одна єдина людина в світі, яка досягла того, чого хочеш ти. Це має бути для тебе вагомою причиною, щоб не здаватись.
13. Вір в свої мрії
Не варто недооцінювати свої можливості! В житті ти будеш зустрічати багато людей, які намагатимуться зробити все, щоб ти не прогресував, тому скажуть, що тобі хочеться неможливого. Однак не дозволяй нікому зруйнувати твої мрії!
14. Ти потрібний своїй сім’ї та друзям
Дозволь близьким людям стати для тебе джерелом натхнення і мотивації. Можливо, тобі доведеться спробувати інший підхід в досягненні мети, але не здавайся!
15. Не здавайся, тому що я прошу про це
Я не гуру і не авторитет для тебе, однак, якщо ти справді замислився над тим, щоб все кинути і звернути з шляху, не роби цього. Просто тому, що я тобі кажу це.
16. Є люди в гіршому становищі
Є багато людей, які знаходяться в набагато складнішій ситуації, ніж ти. Хочеш відмовитись від ранкової пробіжки? Подумай про людей, які не можуть ходити і що б вони були готові віддати, щоб пробігтись зранку.
17. Удосконалюй світ
Коли ти досягнеш того, чого бажав, то можеш використати свій успіх для зміни світу або життя якоїсь людини.
18. Розбагатій або помри
Ця фраза належить Кертісу Джексону (50 Сent). Він багатий, і зумів досягнути цього, незважаючи на те, що в нього стріляли 9 разів. Просто глянь своїм страхам в очі і не обирай легкий шлях, який зазвичай означає одне — здатися.
19. Дозволь недругам ненавидіти тебе
Завжди будуть ті, хто буде ненавидіти. Завжди буде багато суперників і людей, які спробують тягнути тебе вниз разом з собою. Не звертай на них уваги і не зважай на те, що вони говорять. Нехай інші ненавидять, а ти продовжуй вірити в себе.
20. Ти заслуговуєш бути щасливими
Ніколи не дозволяй нікому переконувати тебе у зворотному. Ти заслуговуєш на щастя і успіх. Дотримуйся цієї позиції і ніколи не сумнівайся в цьому, поки не досягнеш заповітної мети.
21. Надихай інших
Стань прикладом для інших і показуй, що не потрібно здаватись. Хтозна, чого може досягти хтось інший, просто подивившись одного разу на тебе і теж вирішивши ніколи не здаватися.
22. Ти ніколи не знаєш, наскільки близький до успіху
Безліч людей опускали руки, навіть не підозрюючи, що знаходяться всього за крок від успіху. Нікому не відомо точно, коли він прийде.
Можливо, це станеться вже завтра, а можливо, що через рік або два. Але якщо ти зупинишся, перестанеш намагатися і здасись, то не досягнеш його ні через 10 років, ні навіть до кінця життя.
